Voici 2 recettes de pâtes toutes simples à réaliser. Vous n’avez qu’à mettre les ingrédients dans l’Autocuiseur, puis à envoyer le tout au four micro-ondes!!!
Avec la tendance alimentaire du « OnePotPasta », qui consiste à mettre tous les ingrédients ensemble et faire cuire d’un seul coup, il est facile et accessible à tous de manger sainement, sans passer des heures à préparer les repas! Tupperware est encore à l’avant-garde des tendances avec l’Autocuiseur: même pas besoin de surveiller la cuisinière puisque le tout se fait au micro-ondes!
Pâtes Marinara aux légumes
Ingrédients:
- 225 g. de pâtes alimentaires au choix (non cuites)
- 1 tasse bouillon (boeuf ou poulet, au choix) ou eau
- 4 tasses (24 oz) Sauce marinara (achetée ou faite maison)
- 1 c. à thé Aromates à l’Italienne
- 1 gousse d’ail
- 2 tasses légumes au choix
Préparation:
- Mettre les légumes et l’ail dans la base de l’Extra-chef et hacher jusqu’à la consistance désirée.
- Combiner les légumes, l’assaisonnement, les pâtes, la sauce marinara et le bouillon dans la base de l’Autocuiseur. Fermer et cuire au micro-ondes à puissance élevée (10) pendant 13 minutes.
- Sortir du micro-ondes et laisser reposer jusqu’à ce que la valve de sécurité s’abaisse complètement, environ 2-4 minutes avant d’ouvrir.
- Servir garni de Parmesan ou de basilic, si désiré.
Donne 4 portions
Pâtes à la Gigi
Ingrédients:
- 2 tasses pâtes alimentaire de type fusilli ou penne (non cuites)
- 1 tasse eau
- 1 boîte tomates en dés
- 1 c. à table Aromates à l’Italienne
- 1 échalote française
- 1 tasse jambon (coupé en cubes)
- 1 barquette (227g / 8 oz) champignons
- 1/3 tasse crème
- Copeaux de parmesan au goût
Préparation:
- Mettre tous les ingrédients, sauf la crème et le parmesan, dans l’Autocuiseur et cuire à haute intensité au four micro-ondes pendant 25 minutes.
- Sortir du micro-ondes et laisser reposer jusqu’à ce que la valve de sécurité s’abaisse complètement, avant d’ouvrir.
- Ajouter la crème et le parmesan et servir.
Donne 4 portions
Pour commander les produits utilisés pour préparer cette recette, cliquez sur les images ci-dessous :
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